STRESSPROTECT
Comment agit
STRESSPROTECT ?

Comment agit STRESS PROTECT ?

STRESS PROTECT contient des actifs réduisant les effets du stress.

Rhodiola

Contient de la Rhodiola une plante adaptogène aidant l’organisme à résister physiquement et émotionnellement face aux situations stressantes.

Ginseng

Contient du Ginseng une plante adaptogène contribuant à une activité intellectuelle et cognitive normale.

Vitamine B6

Contient de la vitamine B6, améliorant la résistance psychologique au stress. Contribue au fonctionnement normal du système nerveux et à réduire la fatigue.

Comment prendre
STRESSPROTECT ?
Comment prendre STRESS PROTECT ?

Bien agiter avant emploi. Pulvériser le produit dans la bouche.

Quelle est la posologie ?

1 à 2 pulvérisations , jusqu’à 6 fois par jour.

A quel moment ?

STRESS PROTECT peut être pris à tout moment de la journée, lors d’un pic de stress.

Combien de temps ?

STRESS PROTECT peut être pris de façon ponctuelle ou continue tant que le stress perdure. Il n’existe pas de phénomène d’accoutumance ni de dépendance.

STRESS PROTECT contient-il de l’alcool ?

Non, le produit ne contient pas d’alcool.

STRESS PROTECT peut-il être donné aux animaux ?

Le produit n’a pas été testé sur les animaux. Nous ne vous recommandons pas ce type d’utilisation.

Comprendre le stress pour mieux le gérer
Les effets immédiats du stress « aigu »
Il survient face à une situation déstabilisante et ses symptômes disparaissent quand la situation se termine.

A petites doses, le stress passager peut avoir des effets positifs en nous stimulant mentalement et physiquement. S’il se répète ou se prolonge dans le temps, il dégrade notre santé et parfois même de façon irréversible !
Que se passe-t-il dans notre corps en cas de stress ?
Pour faire face à une situation stressante, le corps sécrète des hormones aux différents rôles.
Stress ponctuel : Face à un stimuli stressant, l’organisme se met en état d’alerte. L’adrénaline prépare notre corps à réagir en décuplant ses réflexes et ses sens.
Stress chronique : Si le stimulus stressant se prolonge, l’organisme doit faire face au stress tout en maintenant son fonctionnement normal. Le cortisol entre alors en jeu. Son rôle est de mobiliser les réserves énergétiques de l'organisme pour satisfaire les besoins accrus du cerveau et des muscles. Lorsque la situation stressante prend fin, la sécrétion de cortisol se régule.
Si le stress se prolonge anormalement, le cortisol ne se régule plus : il sur-mobilise l’organisme qui s’affaiblit progressivement. Les ressources disponibles s'épuisent, le magnésium chute, renforçant encore la vulnérabilité du corps au stress.

On risque alors le « burn-in » puis le « burn-out ».
Le stress au travail : Burn in et Burn out
2,5 millions de cas de burn out en 2022, en France
selon un sondage sur la santé psychologique des salariés français réalisé par OpinionWat pour le cabinet Empreinte Humaine.
Dans le cadre du travail, on appelle « burn in » ou « surmenage » un stress chronique qui nous mobilise une très grande quantité d’énergie. Progressivement, l’individu s’épuise sans l’admettre et s’accorder du repos. Si cet état se prolonge, il évolue vers un épuisement total de l’organisme : c’est le « Burn-out ». Il s’agit d’un état pathologique important qui ne peut être pris en charge que par un professionnel de santé.
Le stress chronique, ennemi de votre santé !
L’épuisement provoqué par le stress répété se répercute sur les organes et le système immunitaire. Le corps devient un terrain favorable au développement de troubles physiques et mentaux (Dossier de presse Inserm – Stress : il faut y être attentif) https://presse.inserm.fr/stress-il-faut-y-etre-attentif/8616/

Parce que les troubles qu'il engendre peuvent être graves, il est primordial de réguler son niveau de stress dès que possible.
Nos recommandations pour gérer le stress au quotidien
01
Le sommeil, votre allié anti-stress !
Si le stress provoque des troubles du sommeil, ne pas dormir suffisamment entretient voir aggrave l’état de stress. Pour éviter le cercle vicieux, il est important de prendre soin de son sommeil !
02
Pratiquez une activité physique régulière.
Lors d’une activité sportive, l’organisme libère des hormones qui permettent d’atténuer le stress et de procurer une sensation de bien être.
03
Essayez des activités relaxantes comme le yoga et la méditation.
Ces techniques aident à réduire sa sensibilité face à des situations stressantes.
04
Aidez votre corps à supporter le stress avec une bonne alimentation.
Le stress provoque des désordres physiologiques qui entretiennent à leur tour l’état de stress. L’alimentation contribue à la rupture de ce cercle vicieux. Privilégiez des aliments riches en vitamines du groupe B et en magnésium (légumineuses, fruits de mer, produits céréaliers, graines oléagineuses).
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